Vous avez envie de vous mettre au yoga, mais vous hésitez encore à franchir le pas ?Entre le manque de temps, les idées reçues ou simplement le fait de ne pas savoir par où commencer, il est normal de se poser des questions. Pourtant, commencer le yoga peut réellement transformer le quotidien, autant sur le …
by Anaïs 
Vous avez envie de commencer le yoga, mais vous vous posez encore mille questions ?C’est tout à fait normal. Au studio Chandrananda, situé à Saint-Genès-de-Fronsac (33240), près de Saint-André-de-Cubzac, Libourne et à environ 30 minutes de Bordeaux, nous rencontrons souvent les mêmes interrogations : Faut-il être souple pour faire du yoga ?Quel cours de yoga …
by Anaïs Vous cherchez une idée de cadeau vraiment utile, qui ait du sens, et qui ne finisse ni au fond d’un placard, ni sur une étagère ?Un bon cadeau massage ou yoga est une attention délicate, personnalisée, qui offre bien plus qu’un simple objet : un moment pour soi, pour se recentrer, se détendre et se …
by Anaïs 
Cet atelier propose une exploration structurée des sept chakras principaux, centres énergétiques qui influencent l’équilibre physique, émotionnel et mental. L’objectif est de comprendre leur fonctionnement et d’expérimenter des pratiques permettant d’harmoniser la circulation de l’énergie dans le corps. Contenu de l’atelier• Présentation des chakras : localisation, symbolique, influences sur le corps et l’esprit.• Postures (asanas) …
by Anaïs 
🌿 La pratique libre au Studio Chandrananda : un espace rien qu’à vous À partir de septembre 2025, le Studio Chandrananda innove et vous propose une formule unique dans la région : la pratique libre et autonome, chaque matin entre 7h et 9h30.Une occasion de vous offrir un temps de recentrage, de calme et d’écoute …
by Anaïs 
Dernier cours de Yoga Aérien – Dernière édition avant la pause maternité 🗓️ Jeudi 19 et vendredi 20 septembre 2025📍 Studio Chandrananda – Saint-Genès-de-Fronsac (33240) Le Studio Chandrananda vous propose deux rendez-vous exceptionnels de Yoga Aérien avant une longue pause. C’est l’occasion parfaite de vivre ou revivre cette pratique unique, suspendue entre ciel et terre, …
by Anaïs 
L’acroyoga est une discipline qui mêle yoga, acrobaties et arts du mouvement, dans une ambiance joyeuse et bienveillante. Accessible à toutes et tous, cette pratique est autant un travail de force et d’équilibre qu’une invitation à lâcher prise, à faire confiance et à cultiver la connexion humaine. ✨ Qu’est-ce que l’acroyoga ? Né de la …
by Anaïs 
La Saint-Valentin est l’occasion parfaite pour prendre soin de ceux qu’on aime. Cette année, surprenez votre partenaire, vos proches ou même vous-même avec des cadeaux qui invitent à la détente et au bien-être. Chez CHANDRANANDA, nous avons préparé une sélection d’idées cadeaux uniques pour rendre cette journée inoubliable. Nos idées cadeaux bien-être 1. Massage prénatal …
by Anaïs 
Noël approche à grands pas, et avec lui, le moment parfait pour offrir ou s’offrir une parenthèse de sérénité. Chez Chandrananda, à Saint-Genès-de-Fronsac, nous vous proposons des expériences uniques de bien-être, entre massages bienfaisants et pratiques de yoga, idéales pour retrouver équilibre et harmonie pendant cette période festive. 🎁 Le Cadeau Idéal : Un Bon …
by Anaïs 
Noël est la période idéale pour choyer vos proches et leur offrir un moment de douceur. Et si cette année, vous échangez les cadeaux classiques contre une expérience mémorable ? Un bon cadeau massage est une attention parfaite, pleine de sens et d’amour. Découvrez pourquoi ce choix fait toute la différence. 1. Un cadeau qui …
by Anaïs 
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